Gli elementi che compongono la struttura e la pratica del Prana Viveka Yoga

Il "Prana Viveka Yoga" è nato per esigenze "terapeutiche" verso la fine degli anni '90, per fornire uno strumento di meditazione a mediazione corporea e favorire l'integrazione delle componenti fisica, psichica ed energetica dell'essere umano.

La pratica dello yoga oggi è sempre più fraintesa e banalizzata, degenerata da pratica spirituale a tecnica per il benessere o semplice attività fisica da palestra.